Ogólnopolskie warsztaty dla osób 60+. Senior na drodze… do bezpieczeństwa.
Krajowa Rada Bezpieczeństwa Ruchu Drogowego w miesiącach wrzesień – listopad 2023 r., realizuje ogólnopolskie warsztaty dla osób 60+ „Senior na…
Przystanek Zdrowie z podsumowaniem trasy po Małopolsce
Projekt związany z Telemedycznym busem Comarch których byliśmy patronem, zakończy I etap trasy po Małopolsce po polskich uzdrowiskach. Od 18…
Niektórzy seniorzy mogą się ubiegać o dodatkowe 255 zł miesięcznie od ZUS.
ZUS poza emeryturami i rentami wypłaca wiele rozmaitych dodatków, które mogą poprawić domowy budżet. Jednym z takich dodatków jest ryczałt…
Ćwicz razem z nami! Senior w ruchu!
Zapraszamy do obejrzenia serii ćwiczeń dla Seniorów, którą przygotowała i poprowadziła Jolanta Domańska z DomFit – Ambasadorka Stowarzyszenie MANKO –…
ZAWALCZ O ZDROWE – MAREK PILCH
Nasz ambasador Głos Seniora dr Marek Pilch opowiedział o swojej historii związanej z rozpoczęciem prowadzenia aktywnego i zdrowego stylu życia…
OPIEKA DŁUGOTERMINOWA – ŻARTY SIĘ SKOŃCZYŁY
Zachodzące na świecie procesy demograficzne, w tym starzenie się społeczeństwa i zmiany w stylu życia powodują, że problem opieki długoterminowej…
Zdrowotne właściwości cebuli
Cebula od tysięcy lat wykorzystywana jest do spożycia jako smaczne i aromatyczne warzywo. Od dawna również są znane jej dobroczynne…
Osteoporoza: „cichy złodziej kości”
Osteoporoza jest chorobą niewidoczną i podstępną. Polega na stopniowym zanikaniu tkanki kostnej. Pierwszym jej objawem jest złamanie. Według Raportu NFZ o…
ZAŻYWAJ LEKI BEZPIECZNIE – BEZPŁATNY PRZEGLĄD LEKOWY 60+
Stowarzyszenie MANKO-Głos Seniora inauguruję kampanię „Zażywaj leki bezpiecznie! BEZPŁATNY PRZEGLĄD LEKOWY 60+” organizowaną wspólnie z Koordynatorem Pilotażowego Programu Przeglądów Lekowych na podstawie Rozporządzenia MZ z dnia 2.12.2021r.…
Kim są uczestnicy zmagań na Sądecczyźnie? Festiwal Biegowy w Piwnicznej-Zdroju
Jedni mówią, że bieganie daje wolność, a bieganie ultra i po górach – dodatkowo dystans, dosłownie i w przenośni, od…
13. Festiwal Biegowy w Piwnicznej-Zdroju – efekty wydarzenia
Miłośnicy biegania po górach oraz szybko po asfalcie, biegacze z żelaza, którym niestraszne pokonanie prawie 140 kilometrów w jeden weekend,…
Już wiem #46 Łódź wielokulturowa. Dlaczego warto się integrować z cudzoziemcami?
Podczas kolejnego, #46 odcinku cyklu “Już wiem” porozmawiamy na temat działań na rzecz pomocy dla uchodźców z Ukrainy oraz integracji…