Zdrowi, bezpieczni i aktywni

Seniorzy z Uniwersytetu Trzeciego Wieku w Ostrowie Wielkopolskim, skupieni w kole turystyki pieszej i rowerowej Turystocykliści dowodnili niejeden raz, jak ważna jest dla nich aktywność fizyczna wpływająca na poprawę jakości ich życia. Jazda na rowerze i spacery techniką nordic walking daje im […]

Wirtualny Charytatywny Festiwal Sportu i Zdrowia

Serdecznie zapraszamy do uczestnictwa w „Wirtualnym Charytatywnym Festiwalu Sportu i Zdrowia”, który odbędzie się 7-11 listopada 2020 r. z okazji uczczenia 102. rocznicy odzyskania niepodległości przez Polskę. Wydarzenie jest zorganizowane przez TKKF w Miechowie pod patronatem medialnym magazynu Ogólnopolski Głos […]

XXIV WCCI Warsaw 2020 – zachowanie tradycji w nowoczesnej formie

W dniach 28-30.09.2020 r. odbyły się warsztaty Warsaw Course on Cardiovascular Interventions (WCCI) organizowane przez Fundację Wspierania Kardiologii Interwencyjnej pod auspicjami Asocjacji Interwencji Sercowo-Naczyniowych (AISN) Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego. Patronem medialnym warsztatów jest magazyn Ogólnopolski Głos Seniora. Wydarzenie, organizowane od ponad […]

Pasja daje radość życia…

Przedstawiamy historię, która może być drogowskazem dla innych Pań seniorek na realizacje swoich uśpionych marzeń, na które wcześniej nie miały czasu. Iwona Lalik-Kozień jest od dwóch miesięcy emerytką- seniorką (emerytowaną nauczycielką) i chciałaby zainteresować czytelników swoją niezwykłą pasją, która aktualnie nadaje […]

Wyniki Jesiennego Festiwalu Sportu i Zdrowia

W marszach dla zdrowia, dog-trekkingu i nordic-walkingu uczestniczyło ponad 130 osób. Wśród uczestników nie zabrakło dzieci, młodzieży, dorosłych i nawet niepełnosprawnych ruchowo. Wyniki Marszu Tafisa z dnia 1 października 2020 I miejsce (Nordic-Walking) – drużyna z ZS 2 w MiechowieWyróżnienia- Teresa Michalska, Krystyna […]

XXIV WCCI Warsaw, czyli kardiologia interwencyjna w najlepszym wydaniu

Warsaw Course on Cardiovascular Interventions (WCCI) jest jedną z najważniejszych konferencji kardiologii interwencyjnej w Europie. Organizowana w Warszawie pod auspicjami Asocjacji Interwencji Sercowo-Naczyniowych (AISN) Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego od ponad 20 lat gromadzi kardiologów, kardiologów interwencyjnych, kardiochirurgów i specjalistów z całego […]

Jak skutecznie chronić seniorów przed chorobami zakaźnymi w dobie pandemii COVID-19? – debata ekspercka projektu Zdrowie Człowiek Profilaktyka

„Profilaktyka chorób zakaźnych wśród seniorów w dobie pandemii COVID-19 jako element odpowiedzialnej polityki senioralnej. Korzyści i praktyczne rozwiązania” to tematyka przewodnia pierwszej z cyklu debat eksperckich realizowanych w ramach projektu edukacyjnego Zdrowie Człowiek Profilaktyka. Podczas wydarzenia, które odbyło się 16 września […]

Jesienny festiwal sportu i zdrowia w Miechowie

Program Imprez Jesienny Festiwal Sportu i Zdrowia realizowany w dniu  1-3. 10.2020 r. w ramach : Światowego Marszu TAFISA XII Europejskiego Tygodnia Sportu dla Wszystkich XXVI Sportowego Turnieju Miast i Gmin I Miechowski Marsz TAFISA(nordic-walking)1.10.2020 r. (czwartek)Start: 11:00parking przy Sz. […]

Sprawność umysłu zależy od nas (część 4.)

Uczenie się przez całe życie, to jedyna metoda opóźniania starzenia się mózgu. Nauka nowych tematów, dziedzin, to odradzanie neuronów (komórek nerwowych), bez względu na wiek. Moje motto życia to uczyć się i uczyć kogoś. Nie marnujmy możliwości swojego mózguW ludzkim […]

Grupa seniorów z Kazimierzowskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku w Bydgoszczy z sekcji Nordic Walking spacerowała z kijkami po Leśnym Parku Kultury i Wypoczynku w Myślęcinku

„Wyposzczona” przymusową kwarantanną, którą wymusiła pandemia koronawirusa grupa „kijkarzy” KUTW wybrała się na spacer po Myślęcinku.  Po tak długiej przerwie należy podziwiać wytrwałość i kondycję piechurów. Trasa spaceru miała ponad 8 kilometrów. Nagrodą za ten wysiłek fizyczny były łany pachnących […]

Ruch rzeźbi umysł, serce i ciało

Po przejściu na emeryturę, Pan Bogusław Stanisław Karbownik zdał sobie sprawę, że ruch jest życiem. Jego motto to: ruch rzeźbi umysł, serce i ciało. Inspiracją Pana Bogusława była również książka pt. ,,Dziarski dziadek”, którą wygrał w jednym z konkursów Głosu […]