• 17 lipca 2024 01:08

Głos Seniora – Strona główna

  • Home
  • Głos Seniora – Strona główna

Głos Seniora – Ogólnopolska Karta Seniora (OKS)

Głos Seniora – Aktualności

Aktualności
Tomasz Kania

Wiadomości energetyczne — wpływ polityki międzynarodowej na sektor energetyczny

Polityka energetyczna międzynarodowa, a zwłaszcza unijna — w założeniu ma opierać się na kilku prostych zasadach, aby gwarantować dobre funkcjonowanie sektora energetycznego i tym samym zapewnić bezpieczeństwo dostaw. Przeglądając na bieżąco wiadomości energetyczne, można zauważyć, że z realizacją tych założeń bywa różnie. To, co jest pewne — polityka na energię wpływa i związek tutaj jest realny, zauważalny, ważny. Zasady działania polityki międzynarodowej a sektor energetyczny Śledząc gaz ziemny wiadomości, nie można podejść do tematu bez emocji. Zarówno to, co miało miejsce w związku z tym, jak i innymi zasobami energii ma wpływ na wiele aspektów życia każdego z nas — a najbardziej jest to odczuwalne w domowych finansach. Pojawia się pytanie o to, jak dalece decyzje

Czytaj więcej »
Aktualności
Tomasz Kania

W jaki sposób maty i wałki do jogi mogą poprawić komfort życia

Joga to starożytna praktyka, która łączy w sobie pracę z ciałem, nad oddechem i medytację. Dla seniorów joga może być szczególnie korzystna, ponieważ pomaga w utrzymaniu elastyczności, poprawia równowagę oraz wzmacnia mięśnie, co jest istotne dla zachowania mobilności i zdrowia w późniejszym wieku. Regularne uprawianie jogi może również wspomagać zdrowie psychiczne, redukując stres i poprawiając ogólne samopoczucie. Odpowiednie akcesoria, takie jak wałek i mata do jogi, odgrywają kluczową rolę w bezpiecznej i skutecznej praktyce jogi. Wybór odpowiednich akcesoriów może znacznie ułatwić praktykę jogi i zwiększyć jej korzyści zdrowotne dla seniorów. Jakie są korzyści dla seniorów? Joga to praktyka, która zyskuje na popularności wśród osób w każdym wieku, w tym także

Czytaj więcej »
Aktualności
Promocja

Klaster Obywatelski: samotność seniora

27 czerwca 2024 roku w Centrum Obywatelskim na ul Reymonta 20 w Krakowie odbyło się wydarzenie pt. „Klaster Obywatelski: Samotność Seniora”. Przedstawiciele organizacji podejmujących pracę na rzecz wsparcia osób starszych spotkali się, aby przedyskutować problem samotności wśród seniorów. Samotność Seniora – program spotkania Wydarzenie trwało cztery godziny, w trakcie których uczestnicy wymieniali się doświadczeniami, wszelkimi pomysłami oraz merytorycznymi rozwiązaniami. Wszystko po to, aby przeciwdziałać izolacji osób starszych. Najbardziej palącą kwestią okazała się mało efektywna komunikacja pomiędzy seniorami oraz wspomagającymi ich instytucjami. Klaster obywatelski: samotność seniora przyczynił się do nawiązania ważnych współprac między organizacjami, organami administracji publicznej, jednostkami pomocy społecznej, podmiotami medycznymi i przede wszystkim mieszkańcami. To dzięki nim zebrano istotne

Czytaj więcej »
Aktualności
Promocja

“Głos Seniora” w Paryżu – senior podróżnik​

“Głos Seniora” w Paryżu – senior podróżnik Na emeryturze życie nie musi zwalniać tempa. Dla wielu seniorów to czas, aby spełnić marzenia, na które wcześniej brakowało odwagi. Podróże po świecie, a co za tym idzie – odkrywanie nowych kultur i miejsc, są fascynującym doświadczeniem. Wakacje sprzyjają takim wycieczkom, dlatego gorąco zachęcamy naszych czytelników, aby podzielili się z nami tym wydarzeniem. Podróżnicze marzenie Swoje podróżnicze marzenie spełniła ambasadorka „Głosu Seniora” Halina Dębińska z Łodzi, która na co dzień prowadzi tam na os. Jagiełły partnerski Klub Seniora. W połowie czerwca wyruszyła do… Paryża! W ciągu pięciu dni zrobiła przeszło 50 tysięcy kroków. W trakcie pobytu poznała tamtejszą Polonię, która chętnie zapoznała się

Czytaj więcej »
Aktualności
Promocja

Uzdrowisko Cieplice honoruje Ogólnopolską Kartę Seniora

Uzdrowisko Cieplice honoruje Ogólnopolską Kartę Seniora Wakacje to idealny czas na podróże, korzystanie z uroków świata i odkrywanie ciekawych miejsc. W okresie letnim wielu seniorów udaje się do także sanatoriów. Nasi ambasadorzy, Bożena i Miłosz Sałacińscy, udali się do Uzdrowiska Cieplice w Jeleniej Górze, gdzie na pobyt można dostać 3% zniżki z Ogólnopolską Kartą Seniora. Na przełomie czerwca i lipca NFZ skierował ambasadorów do sanatorium w Cieplicach w ramach podratowania zdrowia. Kurort położony jest u stóp Karkonoszy na wysokości 350 m n.p.m. Otoczony przez cztery pasma górskie: Karkonosze, Izery, Góry Kaczawskie oraz Rudawy Janowickie. Klimat kotliny charakteryzuje się częstymi zmianami pogody. Wieją tam dość silne wiatry. Poza tym dochodzi do

Czytaj więcej »
Aktualności
Tomasz Kania

Stroje kąpielowe dla seniorek – jak dopasować kostium i czuć się pewnie na plaży?

Wybór odpowiedniego stroju może być kluczem do zapewnienia sobie komfortu i dobrego samopoczucia podczas wakacji. W naszym artykule przedstawimy różnorodne modele kostiumów, które seniorki pokochały za ich funkcjonalność i styl. Jakie fasony są najbardziej popularne wśród dojrzałych pań? Na co zwrócić uwagę, aby wybrać strój, który podkreśli Twoje atuty i zapewni pełen komfort? Przeczytaj nasz przegląd i znajdź idealny kostium dla siebie! Jak wybrać odpowiedni kostium kąpielowy dla seniorki i na co w szczególności zwrócić uwagę? Wybór odpowiedniego stroju kąpielowego dla seniorki to klucz do zapewnienia pewności siebie i dobrego samopoczucia na plaży. Kostium kąpielowy dla dojrzałych pań powinien być przede wszystkim wygodny i nie krępować ruchów. Materiały, z których

Czytaj więcej »