Osteoporoza jest chorobą niewidoczną i podstępną. Polega na stopniowym zanikaniu tkanki kostnej. Pierwszym jej objawem jest złamanie.
Według Raportu NFZ o zdrowiu. Osteoporoza, w Polsce choruje na osteoporozę ok. 2,1 mln osób, z czego 1,7 mln to kobiety. Wartość refundacji świadczeń z powodu złamań, które najczęściej przypisywane są osteoporozie w 2018 roku, wyniosła 476 mln zł.
Czy jesteś w grupie ryzyka?
Są czynniki ryzyka zachorowania na osteoporozę, na które nie mamy wpływu, ale i takie, które możemy modyfikować.
- W jaki sposób możesz zapobiegać osteoporozie, już od najmłodszych lat?
- Dlaczego w diagnostyce osteoporozy zalecane jest badanie densytometrii i na czym polega?
- Jak aktywność fizyczna wpływa na nasze kości?
- Które produkty spożywcze uwzględnić w diecie by wzmocnić kości, a których lepiej unikać?
O profilaktyce mocnych kości, diagnostyce osteoporozy i zdrowym stylu życia oraz dlaczego dzieci powinny ćwiczyć na lekcji w-f, mówi prof. Tomasz Blicharski, zastępca Kierownika Kliniki Ortopedii i Rehabilitacji w Samodzielnym Publicznym Szpitalu Klinicznym nr 4 w Lublinie.
Zobacz wypowiedź eksperta na kanale YouTube Akademia NFZ:
Materiały edukacyjne przygotowane w każdą środę, w ramach akcji „Środa z Profilaktyką”, są dostępne bezpłatnie na:
- kanale YouTube Akademia NFZ,
- Facebooku Akademia NFZ
- oraz na stronie Narodowego Funduszu Zdrowia: https://www.nfz.gov.pl/aktualnosci/aktualnosci-oddzialow/
