Dobiegły końca zajęcia dla Seniorów realizowane w ramach projektu „Seniorzy na Orliki”, które odbywały się na 32 wybranych orlikach w całej Polsce, wybudowanych w ramach programu „Moje Boisko-Orlik 2012” i realizowane przez Lokalnych Animatorów Sportu dzięki dotacji z Ministerstwa Sportu i Turystyki. Projekt został objęty patronatem medialnym Głosu Seniora.
W ramach jego realizacji od czerwca do października odbyło się co najmniej 10 atrakcyjnych zajęć sportowo-rekreacyjnych, ukierunkowanych na osoby w wieku 60+. Każdy orlik otrzymał sprzęt sportowy ułatwiający prowadzenie zajęć. W programie znalazły się boule i mölkky, zajęcia z gimnastyki „Zdrowy kręgosłup” oraz rozgrywki stolikowe takie jak: szachy, warcaby.
![](https://glosseniora.pl/wp-content/uploads/IMG-20191113-WA0024-1-1024x768.jpg)
![](https://glosseniora.pl/wp-content/uploads/71901183_2438415326479841_3396167753483157504_n-1024x646.jpg)
Seniorzy brali udział w spotkaniach z dietetykiem, gdzie zbadali bilans ciała oraz przygotowywali zdrowe posiłki i koktajle. Omówione zostały zasady zdrowego odżywiania Seniora, zasady diety wspomagającej pracę mózgu, częste choroby wieku 60+ i ich dietoterapia. Ponadto Seniorzy zaangażowali się jako wolontariusze. Finałem projektu była Spartakiada, która odbyła się we wrześniu i październiku.
![](https://glosseniora.pl/wp-content/uploads/IMG_6935-1024x768.jpg)
![](https://glosseniora.pl/wp-content/uploads/IMG_20190915_134112-1024x768.jpg)
Projekt cieszył się dużym zainteresowaniem, o czym świadczy wysoka frekwencja. Ogółem w zajęciach brało udział 480 Seniorów a na Spartakiadzie ponad 1300 uczestników.
![](https://glosseniora.pl/wp-content/uploads/IMG_0946.jpg)