Jak dbać o sprawność fizyczną po 60?
Dbanie o sprawność fizyczną i zdrowy styl życia jest ważne na każdym etapie życia. Jednak po 60. roku życia aktywność…
Dbanie o sprawność fizyczną i zdrowy styl życia jest ważne na każdym etapie życia. Jednak po 60. roku życia aktywność…
Zdrowie seniora to temat, który wraz ze starzeniem społeczeństwa zyskuje na znaczeniu. Długowieczność jest możliwa, gdy opiera się na solidnych…
W zimie, kiedy dni są krótsze, a temperatura spada, utrzymanie zdrowia i dobrej formy staje się wyzwaniem. Niskie temperatury, wilgoć…
To jak prezentuje się skóra dojrzała jest wynikiem naturalnych procesów starzenia, ale i tego jak traktowało się skórę w przeszłości.…
Już w najbliższą sobotę, Głos Seniora zaprasza na Wiosenny Festiwal Sportu i Zdrowia. Za oknem wszystko budzi się do życia,…