• 27 lipca 2024 14:14

Zajęcia sportowe Głosu Seniora

gru 15, 2023 #Senior, #seniorzy

15 grudnia, w siedzibie Stowarzyszenia MANKO – Głos Seniora na Osiedlu Uroczym 12 w Krakowie odbyły się zajęcia sportowe. Seniorzy podczas zajęć grali w Tenisa Stołowego, a także w Speedballa.
Seniorzy najpierw rozpoczęli od nauki Tenisa Stołowego. Na początku uczyli się poprawnego trzymania rakietki, a następnie odbijania płaskiego piłeczki na drugą stronę, po czym próbowali podkręcać piłeczkę. Na końcu zajęć rozegranych zostało kilka spotkań, podczas których było sporo śmiechu. Następnie rozpoczęła się nauka Speedballa. Najpierw poprzez teorię uczyli się techniki i zasad. Następnie na przemiennie próbowali przekuć teorię na praktykę. Podczas zajęć wszystkim towarzyszyła świetna atmosfera. Poniżej przesyłamy kilka zdjęć z zajęć. Projekt realizowany jest przy wsparciu finansowym Województwa Małopolskiego.