Grupa seniorów z Kazimierzowskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku w Bydgoszczy z sekcji Nordic Walking spacerowała z kijkami po Leśnym Parku Kultury i Wypoczynku w Myślęcinku

„Wyposzczona” przymusową kwarantanną, którą wymusiła pandemia koronawirusa grupa „kijkarzy” KUTW wybrała się na spacer po Myślęcinku.  Po tak długiej przerwie należy podziwiać wytrwałość i kondycję piechurów. Trasa spaceru miała ponad 8 kilometrów. Nagrodą za ten wysiłek fizyczny były łany pachnących […]

Ruch rzeźbi umysł, serce i ciało

Po przejściu na emeryturę, Pan Bogusław Stanisław Karbownik zdał sobie sprawę, że ruch jest życiem. Jego motto to: ruch rzeźbi umysł, serce i ciało. Inspiracją Pana Bogusława była również książka pt. ,,Dziarski dziadek”, którą wygrał w jednym z konkursów Głosu […]

Aktywność fizyczna w walce z koronawirusem – Głos Seniora TV

W ubiegłym tygodniu, Głos Seniora ruszył w ramach kampanii społecznej „Solidarni z Seniorami – razem damy radę!” z nową odsłoną telewizji internetowej Głos Seniora TV. Jest początek kolejnego tygodnia i na kanale Ogólnopolskiej Karty Seniora w serwisie YouTube jest dostępny kolejny […]

Słuchaczka Kazimierzowskiego UTW z Bydgoszczy demonstrowała w Telewizji Bydgoszcz jak można będąc w domu dbać o dobrą kondycję fizyczną

Barbara MARCINKIEWICZ jest słuchaczką Kazimierzowskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku w Bydgoszczy. Jej pasją jest aktywność fizyczna i sport. W miniony piątek, 27 marca, zaprezentowała się  w programie Telewizji Bydgoszcz pt „ZBLIŻENIA. Pokazała telewidzom jak  można dbać o kondycję fizyczną w warunkach obowiązkowego pobytu w […]

Zaćma i astygmatyzm, dwa problemy- jedno rozwiązanie

Innowacyjne rozwiązania w okulistyce sprawiają, że podczas jednego zabiegu możemy nie tylko pozbyć się zaćmy, ale dodatkowo skorygować wady wzroku, takie jak astygmatyzm. Wszystko to dzięki nowoczesnym soczewkom wewnątrz gałkowym. Niektóre z nich dostępne są również „na NFZ”. 1. Zaćma […]

Historia PANA PROSTATY

Rusza nowa odsłona kampanii Prostata Historia Rak prostaty, najczęściej występujący nowotwór złośliwy u mężczyzn, to rosnący problem epidemiologiczny i dotyczące wielu wymiarów męskości tabu – przekonuje Fundacja OnkoCafe – Razem Lepiej i rozpoczyna nową edycję kampanii Prostata Historia. Organizacja zaprasza […]

Aktywność ruchowa wśród seniorów

Moc aktywności fizycznej Osoby w wieku 60+ często borykają się z problemami wynikającymi z ich aktualnego stanu fizycznego. Niestety, ale proces starzenia się organizmu sprawia, że zdrowie osób wraz z upływającym czasem staje się coraz bardziej zagrożone na różnego typu […]