• 14 czerwca 2026 18:38

Dlaczego mężczyźni żyją krócej?

maj 22, 2026

DOZ Kongres: „Senior w centrum systemu”. Długość życia mężczyzn to również jakość życia kobiet i seniorów

Podczas Kongresu DOZ odbył się panel dyskusyjny „Senior w centrum systemu”, poświęcony najważniejszym wyzwaniom związanym ze zdrowiem, aktywnością i jakością życia osób starszych.

W panelu prowadzonym przez redaktor Iwonę Schymalla udział wzięli: Irena Rej – Prezes Zarządu Izby Gospodarczej “Farmacja Polska”

Łukasz Salwarowski – Prezes Stowarzyszenia Stowarzyszenie MANKOGłos Seniora

dr hab. n. med. @Michał Rabijewski @Radosław Wesołek – Prezes KORA @Kielecka Okręgowa Izba Aptekarska, Jarosław Jóźwiak, Miasto Stołeczne Warszawa.

Obecni Ambasadorzy Głosu Seniora: Wojciech KałkusińskiJagoda Bogusiewicz, Małgorzata Sarzyńska, Adam Sztankowski – Międzyzakładowa Spółdzielnia Mieszkaniowa “Energetyka” i Iwona Kałaska, Konrad Schroeder.

Obecni Ambasadorzy Głosu Seniora: Wojciech Kałkusiński, Jagoda Bogusiewicz, Małgorzata Sarzyńska, Adam Sztankowski – Międzyzakładowa Spółdzielnia Mieszkaniowa “Energetyka” i Iwona Kałaska

Jednym z ważniejszych tematów rozmowy była długość życia mężczyzn i przyczyny dużej różnicy między średnią długością życia kobiet i mężczyzn w Polsce. Dr Michał Rabijewski zwrócił uwagę, że jedną z głównych przyczyn jest niechęć mężczyzn do kontaktu ze służbą zdrowia. Mężczyźni rzadziej wykonują badania profilaktyczne, unikają wizyt lekarskich i często bagatelizują pierwsze sygnały problemów zdrowotnych. Wskazywał również na problem niewystarczającej wiedzy dotyczącej zmian hormonalnych zachodzących wraz z wiekiem oraz niskiej świadomości dotyczącej andropauzy. Jak podkreślał, terapia hormonalna i odpowiednia diagnostyka mogą wpływać nie tylko na zdrowie seksualne, ale także na ogólną sprawność fizyczną, psychiczną oraz jakość funkcjonowania mężczyzn w starszym wieku.

Do tych kwestii odniósł się także Łukasz Salwarowski, podkreślając, że problem zbyt krótkiego życia mężczyzn nie dotyczy wyłącznie samych mężczyzn.

– Starość bardzo często ma twarz samotnej kobiety. Mężczyźni odchodzą wcześniej, a kobiety pozostają same – z samotnością, problemami zdrowotnymi i codziennymi wyzwaniami. Wydłużanie życia mężczyzn to nie tylko troska o nich samych, ale również realna poprawa jakości życia kobiet i całych rodzin – podkreślał.

Prezes Stowarzyszenia MANKO zwrócił uwagę, że samotność należy dziś do najpoważniejszych problemów osób starszych, a przeciwdziałanie jej wymaga szerszego spojrzenia na zdrowie i aktywność społeczną seniorów. Ogromne znaczenie ma również utrzymanie aktywności zawodowej i społecznej mężczyzn. Nagłe przejście na emeryturę i wycofanie z życia zawodowego często prowadzi do utraty celu i motywacji, co może skutkować pogorszeniem stanu zdrowia, izolacją oraz nasileniem szkodliwych nawyków.

W dalszej części panelu poruszono także temat cyfryzacji osób starszych. Nowe technologie mogą być ogromnym wsparciem, jednak powinny być wdrażane odpowiedzialnie.

– Cyfryzacja nie może zastępować relacji społecznych i aktywności w realnym świecie. Jeśli technologia zaczyna wypierać kontakt z ludźmi, ruch i codzienną aktywność, może prowadzić do izolacji i szybszej utraty samodzielności – podkreślił Łukasz Salwarowski

Prowadząca panel redaktor Iwona Schymalla, ambasadorka Głosu Seniora i ekspertka, zwróciła uwagę na problem długości życia mężczyzn, podkreślając, że różnica między średnią długością życia kobiet i mężczyzn wynosi obecnie ponad 8 lat. Odwołując się do badań i doświadczeń ekspertów, wskazała, że jedną z głównych przyczyn jest niechęć mężczyzn do wykonywania badań profilaktycznych oraz brak wiedzy na temat zmian hormonalnych i zdrowotnych zachodzących wraz z wiekiem, w tym andropauzy, o której w Polsce nadal mówi się zbyt rzadko. Zaznaczyła również, że samotność jest jednym z największych problemów starości- wskazuje ją aż 36% seniorów, a krótsze życie mężczyzn sprawia, że starość często „ma twarz samotnej kobiety”. Podkreśliła także ogromną rolę kobiet w motywowaniu mężczyzn do dbania o zdrowie, aktywności społecznej i regularnych badań profilaktycznych.

Podczas konferencji Jarosław Jóźwiak, prezes Komisji Zdrowia Rady Miasta Warszawy, zwrócił uwagę na kluczowe wyzwania związane ze zdrowiem mężczyzn oraz konieczność większego zaangażowania ekspertów w działania społeczne i edukacyjne. Podkreślał, że mężczyźni w Polsce żyją średnio o ponad 8 lat krócej niż kobiety, a jedną z głównych przyczyn jest niechęć do wykonywania badań profilaktycznych oraz brak wiedzy o zmianach hormonalnych i zdrowotnych związanych z wiekiem, w tym o andropauzie. Wskazywał również na problem samotności, braku aktywności społecznej i zawodowej seniorów oraz potrzebę wspierania mężczyzn przez kobiety, które mogą motywować ich do dbania o zdrowie. Zwrócił także uwagę, że cyfryzacja seniorów, mimo licznych korzyści, może prowadzić do przedwczesnej niesamodzielności, jeśli zastępuje codzienną aktywność i bezpośrednie kontakty społeczne. Zaapelował również o rozwój geriatrii oraz większe wsparcie dla zawodów opiekuńczych i pielęgniarskich.

Istotnym wątkiem była również przyszłość opieki geriatrycznej w Polsce. Uczestnicy panelu zgodnie podkreślali, że rozwój oddziałów geriatrycznych i systemów wsparcia dla seniorów wymaga większej liczby specjalistów – geriatrów, pielęgniarek oraz opiekunów.

Panel „Senior w centrum systemu” pokazał, że działania na rzecz zdrowego i aktywnego starzenia wymagają współpracy ekspertów, samorządów, organizacji społecznyc h i całego systemu ochrony zdrowia. Tylko w ten sposób można skutecznie budować przyszłość, w której senior rzeczywiście znajduje się w centrum systemu.


Serdecznie dziękujemy za współpracę oraz zaproszenie organizatorom: Prezes Bożena Szymańska, Prezes Gabriela Kwestarz-Biczysko oraz red Anna Mossakowska Solidarni z Seniorami

Przejdź do treści