22 stycznia 2026 roku w Warszawie odbył się III Kongres Zdrowia Seniorów – jedno z najważniejszych wydarzeń w Polsce poświęconych zdrowiu, aktywności i jakości życia osób starszych. Tegoroczna edycja przebiegała pod hasłem „Troska – Empatia – Aktywizacja” i zgromadziła ekspertów, lekarzy, organizacje społeczne oraz przedstawicieli instytucji publicznych zajmujących się polityką senioralną i systemem ochrony zdrowia.
Organizatorami wydarzenia były Fundacja Instytut Ochrony Zdrowia oraz Fundacja Żyjmy Zdrowo, a patronat medialny nad kongresem objął Głos Seniora.
Głos Seniora w debacie o przyszłości polityki zdrowotnej seniorów
W Kongresie aktywnie uczestniczył Prezes Stowarzyszenia MANKO – Głos Seniora, Łukasz Salwarowski, który wziął udział w panelach dyskusyjnych:
- „Silver Revolution – historyczna zmiana demograficzna: wyzwania i możliwości”
- „Zdrowa rodzina – potrzeby na dziś”.
W wydarzeniu uczestniczyli również Ambasadorzy Głosu Seniora – Wojciech Kałkusiński oraz Jagoda Bogusiewicz, wspierając ideę aktywnego i zdrowego starzenia się oraz dialog międzypokoleniowy.
Podczas debat omawiano kierunki zmian koniecznych do wdrożenia w systemie opieki zdrowotnej oraz polityce społecznej wobec starzejącego się społeczeństwa.
Wykluczenie cyfrowe seniorów – narastający problem społeczny
Jednym z najważniejszych tematów wystąpień była kwestia wykluczenia cyfrowego osób starszych. Jak podkreślił Łukasz Salwarowski, ponad 40 procent seniorów w Polsce nie korzysta z internetu ani aplikacji mobilnych. Nie wynika to z braku chęci rozwoju, lecz często z braku kompetencji cyfrowych, warunków technicznych lub realnej potrzeby korzystania z nowych technologii.
Tymczasem coraz więcej usług publicznych i komercyjnych przenoszonych jest do internetu. Zniżki dostępne wyłącznie przez aplikacje, usługi dostępne tylko online czy ograniczenie bezpośredniej obsługi w urzędach powodują, że część seniorów zostaje wykluczona z podstawowych usług.
Podczas kongresu podkreślano, że dostęp do usług publicznych powinien być równy dla wszystkich obywateli, niezależnie od wieku i poziomu kompetencji cyfrowych. Posiadanie smartfona lub korzystanie z aplikacji nie może być warunkiem uczestnictwa w życiu społecznym.
Cyfryzacja nie rozwiązuje podstawowych problemów seniorów
W trakcie paneli zwrócono uwagę, że cyfryzacja usług zdrowotnych i administracyjnych nie rozwiązuje najważniejszych wyzwań, z którymi mierzą się osoby starsze.
E-recepta nie skraca kolejek do lekarzy specjalistów, gdy czas oczekiwania na wizytę wynosi wiele miesięcy. Teleporady nie pomagają osobom mieszkającym w budynkach bez windy, które mają trudność nawet z wyjściem po zakupy czy do przychodni. Rozwiązania cyfrowe nie eliminują również samotności, ubóstwa ani wykluczenia społecznego.
Skala problemów społecznych osób starszych
Przytoczone podczas kongresu dane pokazują skalę wyzwań, z jakimi mierzą się seniorzy w Polsce:
- około 40 procent osób starszych doświadcza samotności,
- 41 procent seniorów mieszka w budynkach bez windy, co utrudnia codzienne funkcjonowanie,
- koszt prywatnej wizyty u specjalisty często sięga 500 zł, co przy niskich świadczeniach emerytalnych stanowi barierę nie do pokonania,
- aktywizacja fizyczna i społeczna osób starszych pozostaje wciąż niedostatecznie finansowana.
Inicjatywy społeczne jako odpowiedź na samotność seniorów
Podczas kongresu zwrócono również uwagę na znaczenie działań lokalnych i społecznych przeciwdziałających samotności i izolacji osób starszych. W tym kontekście wskazano na inicjatywy realizowane przez Głos Seniora, takie jak:
- kampania „Poznaj swojego sąsiada”,
- program „Szkoła przyjazna seniorom”,
- inicjatywa „Spółdzielnia przyjazna seniorom”.
Programy te wspierają budowanie więzi międzyludzkich, aktywizację społeczną oraz zwiększanie poczucia bezpieczeństwa i przynależności wśród seniorów.
Seniorzy jako aktywna część społeczeństwa
Podczas debat wielokrotnie podkreślano, że seniorzy nie powinni być postrzegani jako grupa słabsza społecznie. To osoby posiadające ogromne doświadczenie, wiedzę i potencjał społeczny. W sporcie kategoria „senior” oznacza najwyższy poziom rywalizacji, co symbolicznie pokazuje, że wiek nie oznacza końca aktywności.
III Kongres Zdrowia Seniorów 2026 stał się ważną przestrzenią dialogu o tym, jak tworzyć system wsparcia, który pozwoli osobom starszym żyć godnie, aktywnie i bezpiecznie.
Wnioski z kongresu pokazują jasno, że przyszłość polityki senioralnej wymaga działań nie tylko technologicznych, lecz przede wszystkim społecznych, zdrowotnych i infrastrukturalnych, które pozwolą przeciwdziałać samotności i wykluczeniu osób starszych w Polsce.